В комиссии информационных и юридических ППССЗ
В группе 1ИСП-24 прошёл классный час «Здоровье: выбор в пользу будущего»!
Вместе со студентами обсудили важные темы:
· основы правильного питания и установление режима;
· принципы составления сбалансированного рациона;
· состав энергетических напитков и их реальный эффект (спойлер: они не дают энергию, а крадут силы);
· здоровые способы борьбы с усталостью — от прогулок до лёгких перекусов.
Ребята активно участвовали в дискуссии, делились своим опытом и задавали вопросы.
А в завершение все студенты присоединились ко второму тематическому треку Всероссийской санитарно‑просветительской акции «Диктант здоровья» — «Движение — жизнь. Питаемся правильно». Каждый участник получил электронный сертификат и подробные пояснения от экспертов.
Итог прост: забота о здоровье — это инвестиция в успешную учёбу и будущую карьеру. Сделаем здоровье осознанным вместе!
