Кумертауский горный колледж

Профилактика переутомления

25.11.2020 г. в группе 1ПКС-20 прошел классный час на тему «Здоровый образ жизни. Профилактика переутомления».

Нашему вниманию был представлен видеоролик, из которого узнали: правила здорового образа жизни, понятие активного и пассивного отдыха, признаки переутомления, основные показатели самоконтроля и меры профилактики усталости.

После просмотра была проведена беседа, по итогам которой мы пришли к следующему выводу: нагрузка должна быть не больше наших возможностей, а также необходимо постоянно повышать свои умственные и физические способности, соблюдая при этом правила здорового образа жизни.

Янсиярова И.И., староста группы 1ПКС-20

Классный час в группе 1ПКС-20 Классный час в группе 1ПКС-20
 

Наш адрес:

453350 Республика Башкортостан, г. Кумертау, ул. Пушкина, 18

Тел: (34761) 4-31-31

(34761) 4-06-10

e-mail:secr-kgk@mail.ru

ВКонтакте:https://vk.com/kum_gorny_college

Одноклассники: https://ok.ru/kumertau.gornyj.kolledzh